Ryhmäliikunta
Työkyky
Fysioterapia
Liikuntamatkat
Työterveyshuolto
Anne Setälä
Yhteystiedot

Terveys on työntekijän
tärkein voimavara.

Tutustu työterveyspalveluihin »

Ryhmäliikunta

Liikuntaryhmiä keski-ikäisille ja ikääntyville viikoittain omissa tiloissa pienryhmissä.

  • Kuntopiirityyppistä harjoittelua eri välineitä käyttäen.
  • Ryhmiä tilauksesta esim. työpaikoille.
  • TYKY-päivien sekä liikuntatapahtumien järjestäminen.

Smartum-, virike- ja tyky-setelit käyvät maksuvälineinä liikuntapalveluihin.

Työkyvyn ylläpito ja painonhallinta

FISAF Personal Trainer varattavissa yksilöllistä tai ryhmässä harjoittelua varten työ- ja toimintakyvyn ylläpitämiseksi ja parantamiseksi. Harjoittelu tuo elinvoimaa ja jaksamista kaikissa elämän vaiheissa, myös ikääntyessä.

Apua myös elämäntapamuutokseen ruokavalion ja liikunnan avulla.

Kokonaisuudet räätälöidään asiakkaan tarpeiden mukaan.

Fysioterapia

Yli 25 vuoden kokemus tuki- ja liikuntaelinfysioterapiasta. Ortopedisten leikkausten jälkikuntoutus. Yksilöllistä fysioterapiaa ja kuntoutusta omissa hoito- ja kuntosalitiloissa.

KELAn suorakorvaus lääkärin lähetteellä.

Liikuntamatkat

Suositut patikointi- ja hyvinvointimatkat jatkuvat monen vuoden kokemuksella. Olen järjestänyt matkoja Italiaan, Itävaltaan, Skotlantiin, Kroatiaan, Espanjaan, Irlantiin ja Maltalle. Matkat sisältävät aina kuljetukset Porista, lennot, tasokkaat hotellit, ateriat sekä opastetut patikoinnit vaihtelevissa maastoissa ja retkiä ym.

 


Esite

Santiago de Compostela Espanja 8.-16.4.2019

Keväällä 2019

Työterveyshuolto

Olen suorittanut Tampereen Työterveyslaitoksella työterveyshuollon pätevöitymistutkinnon v. 2014.

Olen käytettävissä erilaisissa työterveyshuollon projekteissa esim. työkykyä ylläpitävien liikuntaryhmien järjestämisessä sekä eri työfysioterapian osa-alueiden asiantuntijana joustavina aikoina asiakkaiden tarpeiden mukaan.

Anne Setälä

Valmistuin Fysioterapeutiksi 1986. Ryhdyin yrittäjäksi 1998. FISAF-Personal Trainer-tutkinto 2006. Ikäinstituutin aluekouluttajana vuodesta 1998 lähtien.

Kehitän omaa osaamistani vuosittain käymällä alan ammatillisissa koulutuksissa.

Erikoisosaamiseni on keski-ikäisten ja ikääntyvien  tuki- ja liikuntaelinfysioterapia ja liikunta. Toimin Ikäinstituutin aluekouluttajana vanhustenhuollossa kouluttamalla alan henkilökuntaa sekä vertaisohjaajia.

Yhteystiedot

FISAF Personal Trainer,
Fysioterapeutti Anne Setälä

Kanahaukantie 12
28220 Pori (Isojoenranta).

Puh. 040 538 7043
anne@annes.fi

Ota yhteyttä

*) merkityt ovat pakollisia kohtia.

Lähetä